Stress – når NOK er NOK
Stress er ikke et tegn på svaghed. Det er din krops måde at sige: Nok er nok! Når stressen rammer, føler du dig måske lammet, fanget i kaos, og [...]
Angsten og vejen hjem
Angsten er ubehagelig og er noget vi vil have til at forsvinde. Den kan komme snigende som en tyv om natten, eller komme som et lammende lyn fra en [...]
Opdag dine ressourcer og spræng dine glaslofter
Er du nået til et punkt, hvor livet føles som en genudsendelse i sort og hvid… Så stop lige op og sæt hamsterhjulet på hold…. Du er ikke fanget, du [...]
Foredrag om Spiseforstyrrelsens Paradokser
” Jeg skulle næsten dø for at finde livet” Jeg holder et foredrag under titlen: ” Spiseforstyrrelsens Paradokser - En fortælling om en vej videre”. Jeg er dykket ned [...]
Foredrag om Spiseforstyrrelsens paradokser
” Jeg skulle næsten dø for at finde livet” Et foredrag om: ” Spiseforstyrrelsens Paradokser - En fortælling om en vej videre”. Jeg er dykket ned i hvad vores [...]
Frygt – som stopklods når forandring kalder
Igennem livet vil vi komme ud for, at vi mærker trangen til og behovet for at sadle om, og at tage helt nye veje. Med andre ord: Forandringen kalder. [...]